OJALÁ LO DISFRUTEN COMO YO..
jueves, 17 de octubre de 2013
DEJO ENLACE DE UN ÚNICO LIBRO " EL MITO DE LA DIOSA"
http://es.scribd.com/doc/106196371/El-Mito-de-La-Diosa-Anne-Baring-y-Jules-Cashford
OJALÁ LO DISFRUTEN COMO YO..
OJALÁ LO DISFRUTEN COMO YO..
jueves, 26 de septiembre de 2013
domingo, 1 de septiembre de 2013
El Circulo Celta: Los Gatos
El Circulo Celta: Los Gatos: EL GATO... VIRTUDES DE ESTE MARAVILLOSO SER El tratamiento misterioso utilizado desde antiguas civilizaciones con los gatos reapa...
jueves, 29 de agosto de 2013
Templo de Ishtar
Encontré este grupo en face.. dejo el enlace
https://www.facebook.com/pages/Templo-de-Ishtar/346353925473392?fref=ts
https://www.facebook.com/pages/Templo-de-Ishtar/346353925473392?fref=ts
domingo, 25 de agosto de 2013
MiKaël - SaräAmma Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ALMAS GEMELAS Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ: MADRE DIVINA - La Comunión Solar ...
MiKaël - SaräAmma Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ALMAS GEMELAS Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ: MADRE DIVINA - La Comunión Solar ...: MADRE DIVINA La Comunión Solar 23 de agosto de 2013. ...
MiKaël - SaräAmma Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ALMAS GEMELAS Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ: Madre Divina - Isis MAGNÁNIMA FUSIÓN ...
MiKaël - SaräAmma Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ALMAS GEMELAS Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ: Madre Divina - Isis MAGNÁNIMA FUSIÓN ...: Madre Divina - Isis MAGNÁNIMA FUSIÓN 24.08.2013 Hijos amados, de Mis manos se vierten rayos de luz que vienen a iluminar vue...
domingo, 18 de agosto de 2013
martes, 13 de agosto de 2013
Antediluviana: Hallan asentamiento humano de 12,790 años en desie...
Antediluviana: Hallan asentamiento humano de 12,790 años en desie...: Numerosas trazas de un asentamiento humano de unos 12 mil 790 años de antigüedad fueron encontradas por un equipo de arqueólogos en el ...
lunes, 8 de abril de 2013
viernes, 15 de marzo de 2013
viernes, 8 de marzo de 2013
DEJO ENLACE DE LOS COMENTARIOS
http://www.bibliotecapleyades.net/cienciareal/necronomicon/necronomicon_esp3.htm
DE ESTE CONTROVERSIAL LIBRO: EL NECRONOMICON..
YA SEA A TRAVES DE PERCEPCIONES PSIQUICAS, DE QUE ALGUNA VEZ HUBO SEMEJANTES SERES EN ESTE MUNDO( LO CUAL NO ME EXTRAÑA EN LO MAS MINIMO), O SI TAN SOLO FUE LA PERCEPCIÓN MANIPULADA DE LOS ENEMIGOS DE LOS DIOSES Y LOS HOMBRES...PARA SEMBRAR EL MIEDO
TODO ES CUESTIÓN DE INVESTIGAR Y SABER QUE NO ESTAMOS SOLOS FRENTE A SEMEJANTES ENEMIGOS.
LO QUE SI, SIRVE ESTA OPORTUNIDAD PARA DARNOS CUENTA DE QUE HAY INFLUENCIAS TERRIBLES!!; INVISIBLES AL OJO HUMANO, QUE POTENCIA LA OSCURIDAD, EN QUIEN NO ESTÁ EN EQUILIBRIO, O AL MENOS BUSCÁNDOLO (AL EQUILIBRIO)..
DE ESTE CONTROVERSIAL LIBRO: EL NECRONOMICON..
YA SEA A TRAVES DE PERCEPCIONES PSIQUICAS, DE QUE ALGUNA VEZ HUBO SEMEJANTES SERES EN ESTE MUNDO( LO CUAL NO ME EXTRAÑA EN LO MAS MINIMO), O SI TAN SOLO FUE LA PERCEPCIÓN MANIPULADA DE LOS ENEMIGOS DE LOS DIOSES Y LOS HOMBRES...PARA SEMBRAR EL MIEDO
TODO ES CUESTIÓN DE INVESTIGAR Y SABER QUE NO ESTAMOS SOLOS FRENTE A SEMEJANTES ENEMIGOS.
LO QUE SI, SIRVE ESTA OPORTUNIDAD PARA DARNOS CUENTA DE QUE HAY INFLUENCIAS TERRIBLES!!; INVISIBLES AL OJO HUMANO, QUE POTENCIA LA OSCURIDAD, EN QUIEN NO ESTÁ EN EQUILIBRIO, O AL MENOS BUSCÁNDOLO (AL EQUILIBRIO)..
miércoles, 27 de febrero de 2013
lunes, 18 de febrero de 2013
Hablemos Enserio
VOLVIENDO AL TEMA DE LOS REPTILIANOS Y DRACOS...QUIEREN TOMAR LA TIERRA:
LES DEJO UN ENLACE, DE UNA PAGINA DE FACE, QUE HABLA EN SERIO.
NO FUE UN METEORITO EL QUE CAYÓ EN RUSIA, NI LOS OTROS QUE SIGUIERON CAYENDO..EN OTRAS PARTES DEL MUNDO.
https://www.facebook.com/anunnakinews
PERO NO ESTAMOS SOLOS:
LES DEJO UN ENLACE, DE UNA PAGINA DE FACE, QUE HABLA EN SERIO.
NO FUE UN METEORITO EL QUE CAYÓ EN RUSIA, NI LOS OTROS QUE SIGUIERON CAYENDO..EN OTRAS PARTES DEL MUNDO.
https://www.facebook.com/anunnakinews
PERO NO ESTAMOS SOLOS:
viernes, 15 de febrero de 2013
Masaje para Los Pies
http://www.youtube.com/watch?v=TI607KmZ5oI MASAJE PARA LOS PIES
ESTE OTRO VIDEO ES MASAJE PARA LAS PIERNAS
http://www.youtube.com/watch?v=J_3z0MI8nCA
MASAJE PARA LAS CERVICALES
http://www.youtube.com/watch?v=H5CdIx5zp8g
ESTE OTRO VIDEO ES MASAJE PARA LAS PIERNAS
http://www.youtube.com/watch?v=J_3z0MI8nCA
MASAJE PARA LAS CERVICALES
http://www.youtube.com/watch?v=H5CdIx5zp8g
Para estar Bien
UNA DE MIS COSTUMBRES CUANDO ESTOY CONECTADA A LA COMPU, ES PRENDER
EL HORNITO.
LA OTRA ES MIENTRAS LEO ALGO, PONGO MÚSICA MUY SUAVE..
CADA PERSONA DEBE BUSCAR QUE LE PROPORCIONA BIEN ESTAR...
OJALA QUE LES HAYA GUSTADO, LO QUE A MI:
LA AROMATERAPIA Y LAS VELAS AROMATIZADAS
FUE UN PLACER COMPARTIR CON USTEDES. GRACIAS
Algo de velas Aromatizadas
PARA PONER EN EL BAÑO
COLORES QUE NOS DAN ARMONÍA
Las velas aromáticas usan este mismo sistema, pero a la vez pueden ser usadas como decoración, y, cuando estas arden propagan por el ambiente el aroma de los aceites esenciales creando una atmósfera de tranquilidad.
Existen velas aromáticasde muchos olores y colores diferentes y dependiendo del olor te otorgará diferentes beneficios. Además de ser un bello adorno, brindan iluminación, crea ambientes especiales, benefician la salud y refrescan el hogar. Hablaré de las más comunes.
Si no deseas hacer uso de las velas aromáticas, también puedes beneficiarte de los olores colocando las esencias en un pebetero.
Velas aromáticas y sus beneficios dependiendo del olor
Canela
Se utiliza para disminuir la fatiga y el estrés, aunque su mayor fama la ha obtenido por sus propiedades afrodisíacas. Mejora los síntomas del reumatismo y de algunas infecciones. Atrae clientes y te estimula mentalmente.
Se utiliza para disminuir la fatiga y el estrés, aunque su mayor fama la ha obtenido por sus propiedades afrodisíacas. Mejora los síntomas del reumatismo y de algunas infecciones. Atrae clientes y te estimula mentalmente.
Vainilla
Tiene una esencia muy suave y tranquilizadora. El aroma suave de vainilla es espiritualmente cálido y tranquilo. Relaja la mente y el cuerpo, elimina la irritabilidad, la angustia, es antidepresiva y calmante. Para los enamorados es beneficiosa para materializar el amor y ayudar en las cuestiones amorosas.
Tiene una esencia muy suave y tranquilizadora. El aroma suave de vainilla es espiritualmente cálido y tranquilo. Relaja la mente y el cuerpo, elimina la irritabilidad, la angustia, es antidepresiva y calmante. Para los enamorados es beneficiosa para materializar el amor y ayudar en las cuestiones amorosas.
Lavanda
Es edificante, calmante y antidepresivo. Puede disipar la irritabilidad y la melancolía, libera el estrés y es bueno para los golpes, taquicardias y mareos. Ayuda a despejar la mente cansada, es ideal a la hora de presentar exámenes y estudiar. Fortalece el sistema nervioso, calma todo tipo de dolencias, sobretodo el dolor de cabeza y la fiebre, disipa miedos y minimiza la ira, además reduce las preocupaciones y vence el insomnio.
Es edificante, calmante y antidepresivo. Puede disipar la irritabilidad y la melancolía, libera el estrés y es bueno para los golpes, taquicardias y mareos. Ayuda a despejar la mente cansada, es ideal a la hora de presentar exámenes y estudiar. Fortalece el sistema nervioso, calma todo tipo de dolencias, sobretodo el dolor de cabeza y la fiebre, disipa miedos y minimiza la ira, además reduce las preocupaciones y vence el insomnio.
Naranja y mandarina
Relaja, da un balance y sana. Se usa para elevar y vigorizar la mente y el espíritu. Puede ayudar a aliviar la depresión y la desesperación. Es una esencia alegre que tiene un poderoso efecto en el espíritu del bien estar. Ayuda también a bajar la presión sanguínea, es antiespasmódica, sedante, astringente, antiséptica, depurativa y disminuye los nervios.
Relaja, da un balance y sana. Se usa para elevar y vigorizar la mente y el espíritu. Puede ayudar a aliviar la depresión y la desesperación. Es una esencia alegre que tiene un poderoso efecto en el espíritu del bien estar. Ayuda también a bajar la presión sanguínea, es antiespasmódica, sedante, astringente, antiséptica, depurativa y disminuye los nervios.
Limón
Mejora la claridad mental y ayuda a aliviar la fatiga. Este aceite esencial es extraído de la piel y da un aroma fresco a cualquier mezcla. El limón puede usarse como antiséptico y es bueno para el sistema inmunológico. Evita la depresión, los nervios, la ansiedad y disminuye los mareos, además alivia dolores de cabeza y ahuyenta los insectos.
Mejora la claridad mental y ayuda a aliviar la fatiga. Este aceite esencial es extraído de la piel y da un aroma fresco a cualquier mezcla. El limón puede usarse como antiséptico y es bueno para el sistema inmunológico. Evita la depresión, los nervios, la ansiedad y disminuye los mareos, además alivia dolores de cabeza y ahuyenta los insectos.
Ciprés
Promueve la concentración mental. También es refrescante y calmante espiritualmente. Ayuda a regular las hormonas femeninas y también reduce la apariencia de celulitis. El cálido aroma purificante, tiene la habilidad de rejuvenecer y despertar los sentidos, aliviar la tensión y ayudar para un buen descanso.
Promueve la concentración mental. También es refrescante y calmante espiritualmente. Ayuda a regular las hormonas femeninas y también reduce la apariencia de celulitis. El cálido aroma purificante, tiene la habilidad de rejuvenecer y despertar los sentidos, aliviar la tensión y ayudar para un buen descanso.
Menta
Estimula y da energía al cuerpo y la mente. Despierta los sentidos y mejora la claridad mental. También alivia el dolor y los síntomas de un resfriado, como la fiebre, el mareo, dolor de cabeza y vómitos. Las cualidades refrescantes de la menta, levantan e iluminan el humor y aumenta la fuerza. Ejerce un efecto calmante en los niños.
Estimula y da energía al cuerpo y la mente. Despierta los sentidos y mejora la claridad mental. También alivia el dolor y los síntomas de un resfriado, como la fiebre, el mareo, dolor de cabeza y vómitos. Las cualidades refrescantes de la menta, levantan e iluminan el humor y aumenta la fuerza. Ejerce un efecto calmante en los niños.
Sándalo
Es afrodisíaco y se mezcla bien con otros aceites esenciales de las mismas características. Su rica fragancia aclara la mente, aumenta la concentración, disminuye la ansiedad y calma dolores como el de cabeza. Por ejemplo puedes usar el aceite esencial de sándalo en los lugares que te duelen dando un suave masaje y verás como su olor y propiedades te aliviarán, cuando tengas estrés huélelo o aplícalo en las sienes con suaves masajes circulares. Tienen un aroma sutil y cálido que ayuda a mejorar la artritis y los problemas respiratorios como asma, bronquitis y resfriados.
Es afrodisíaco y se mezcla bien con otros aceites esenciales de las mismas características. Su rica fragancia aclara la mente, aumenta la concentración, disminuye la ansiedad y calma dolores como el de cabeza. Por ejemplo puedes usar el aceite esencial de sándalo en los lugares que te duelen dando un suave masaje y verás como su olor y propiedades te aliviarán, cuando tengas estrés huélelo o aplícalo en las sienes con suaves masajes circulares. Tienen un aroma sutil y cálido que ayuda a mejorar la artritis y los problemas respiratorios como asma, bronquitis y resfriados.
Pachulí
Tiene un intenso aroma exótico de almizcle que se usa en pequeñas cantidades, ya que puede ser abrumador. Su fragancia sensual hace que sea popular como un afrodisíaco. El pachulí evoca extremas respuestas, permitiendo liberar emociones. Es antidepresivo y afrodisíaco, aumenta la capacidad de concentración y agudiza la mente.
Tiene un intenso aroma exótico de almizcle que se usa en pequeñas cantidades, ya que puede ser abrumador. Su fragancia sensual hace que sea popular como un afrodisíaco. El pachulí evoca extremas respuestas, permitiendo liberar emociones. Es antidepresivo y afrodisíaco, aumenta la capacidad de concentración y agudiza la mente.
Clavos
Es calmante y estimulante a la vez y se considera un afrodisíaco. El aceite alivia el dolor y mejora la memoria. Ideal para descongestionar la nariz, alivia el agotamiento nervioso y fatiga, funciona también como un aromatizante natural.
Es calmante y estimulante a la vez y se considera un afrodisíaco. El aceite alivia el dolor y mejora la memoria. Ideal para descongestionar la nariz, alivia el agotamiento nervioso y fatiga, funciona también como un aromatizante natural.
Pino
Da energía y refresca. Desinfecta el ambiente y promueve la concentración. Tiene un aroma ligero y fresco que alivia el estrés, el dolor muscular, el dolor de garganta, la tos, el resfriado y el reumatismo. Es ideal prenderlas al final del día de trabajo.
Da energía y refresca. Desinfecta el ambiente y promueve la concentración. Tiene un aroma ligero y fresco que alivia el estrés, el dolor muscular, el dolor de garganta, la tos, el resfriado y el reumatismo. Es ideal prenderlas al final del día de trabajo.
Eucalipto
Se usa tradicionalmente para problemas respiratorios, también aclara la mente, ayudando a la concentración. Mitiga la depresión, el insomnio, el dolor de cabeza, la tristeza y el estrés en general.
Se usa tradicionalmente para problemas respiratorios, también aclara la mente, ayudando a la concentración. Mitiga la depresión, el insomnio, el dolor de cabeza, la tristeza y el estrés en general.
Camomila
Se ha usado de muchas maneras tradicionales como para calmar a los niños pequeños y adultos. Alivia la irritabilidad, calma la mente y mejora la paciencia.
Se ha usado de muchas maneras tradicionales como para calmar a los niños pequeños y adultos. Alivia la irritabilidad, calma la mente y mejora la paciencia.
Rosa
Tiene un aroma dulce que purifica y calma. La rosa es símbolo del amor y la pasión y trae un sentimiento de felicidad y armonía.
Tiene un aroma dulce que purifica y calma. La rosa es símbolo del amor y la pasión y trae un sentimiento de felicidad y armonía.
Coco
Reduce el ambiente negativo. Atrae los buenos amigos y endulza los ambientes.
Reduce el ambiente negativo. Atrae los buenos amigos y endulza los ambientes.
Sandía
Reduce el ambiente negativo.
Reduce el ambiente negativo.
Manzana
Alivia la migraña, da tranquilidad y purifica el ambiente. El olor a manzanas reduce las contracciones musculares de la cabeza y el cuello y logra disminuir la ansiedad que agrava el dolor de cabeza intenso.
Alivia la migraña, da tranquilidad y purifica el ambiente. El olor a manzanas reduce las contracciones musculares de la cabeza y el cuello y logra disminuir la ansiedad que agrava el dolor de cabeza intenso.
Cedro
Inspira ánimo y optimismo. Logra una excelente conexión entre lo físico y lo espiritual, contribuyendo a que nuestra mente se aclare y a que tengamos buen juicio. Calma la agresividad.
Inspira ánimo y optimismo. Logra una excelente conexión entre lo físico y lo espiritual, contribuyendo a que nuestra mente se aclare y a que tengamos buen juicio. Calma la agresividad.
Incienso
Combate el estrés, reduce la ansiedad, revitaliza cuerpo y mente, además produce una sensación de serenidad.
Combate el estrés, reduce la ansiedad, revitaliza cuerpo y mente, además produce una sensación de serenidad.
Citronela
Perfuma y espanta insectos, trata el agotamiento nervioso y los dolores de cabeza. Además otorga al hogar abundancia en todos los sentidos.
Perfuma y espanta insectos, trata el agotamiento nervioso y los dolores de cabeza. Además otorga al hogar abundancia en todos los sentidos.
Relajarse
LAS IMÁGENES QUE VOY A PEGAR ME RELAJAN, POR ESO COMPARTO, PIENSO QUE A UDS. TAMBIÉN LAS PUEDEN "HECHIZAR" ESTA IMÁGENES...
PARA BEBES
dejo enlace
Aromaterapia
AROMATERAPIA
La aromaterapia es un antiguo arte que se incorpora a esta época de vida de cambios veloces y vida acelerada.
Esta disciplina aporta un uso terapéutico de los aromas puros para un tratamiento natural y un complemento importante para ayudar a restablecer nuestro equilibrio y armonía.
Los aceites esenciales poseen muchas propiedades que provocan estímulos en el ser humano y se convierten en un invalorable elemento de bienestar.
El uso de esencias es de tiempos remotos y tiene referencias en todas las culturas y religiones.
En la antigüedad, los egipcios hace 40 siglos A.C hacían preparados con aceites esenciales que se utilizaban en medicina, cosmética, baños, y para armonizar los templos.
Esta disciplina aporta un uso terapéutico de los aromas puros para un tratamiento natural y un complemento importante para ayudar a restablecer nuestro equilibrio y armonía.
Los aceites esenciales poseen muchas propiedades que provocan estímulos en el ser humano y se convierten en un invalorable elemento de bienestar.
El uso de esencias es de tiempos remotos y tiene referencias en todas las culturas y religiones.
En la antigüedad, los egipcios hace 40 siglos A.C hacían preparados con aceites esenciales que se utilizaban en medicina, cosmética, baños, y para armonizar los templos.
Los egipcios iniciaron el arte de extraer las esencias de las plantas calentándolas en recipientes de arcilla, fueron los alquimistas griegos quienes conservando la fragancia y las propiedades curativas inventaron la destilación para obtener aceites esenciales.
El uso de aceites esenciales se realizaba desde hace milenios en China India y Persia. Los vedas también utilizaban aceites para su medicina.
El uso de aceites esenciales se realizaba desde hace milenios en China India y Persia. Los vedas también utilizaban aceites para su medicina.
Los vegetales medicinales-aromáticos producen esencias, las mismas son extraídas por destilación y presión, también hay otros métodos para algunas especies particulares.
Acción de los aceites esenciales
Un modo de actuar los aceites esenciales es través del olfato armonizando los estados psíquicos emocionales y espirituales, el sentido del olfato esta Relacionado a nuestras emocionase por estar directamente conectado al cerebro donde se encuentra el centro de las emociones, también el espacio de muchas actividades vitales de nuestro organismo, el sueño, la sensualidad, la sed, la memoria, etc.
Cuando se huele algo se evoca la memoria emocional, se puede relacional las emociones. El sistema límbico donde se encuentra el centro de las emociones está relacionado con el hipotálamo, la parte del cerebro que esta comunicado con las glándulas sexuales.
La memoria asociativa de aromas y situaciones generan el aprovechamiento de los aceites para uso terapéutico, dado que la conciencia registra el aroma con la ambientación.
La aromaterapia actúa sobre los planos sutiles por ello puede ser utilizada como terapia vibracional, también ayuda a la meditación, visualizaciones, concentración, afirmaciones y a todas aquellas técnicas destinadas a buscar el equilibrio y armonía interior.
Un modo de actuar los aceites esenciales es través del olfato armonizando los estados psíquicos emocionales y espirituales, el sentido del olfato esta Relacionado a nuestras emocionase por estar directamente conectado al cerebro donde se encuentra el centro de las emociones, también el espacio de muchas actividades vitales de nuestro organismo, el sueño, la sensualidad, la sed, la memoria, etc.
Cuando se huele algo se evoca la memoria emocional, se puede relacional las emociones. El sistema límbico donde se encuentra el centro de las emociones está relacionado con el hipotálamo, la parte del cerebro que esta comunicado con las glándulas sexuales.
La memoria asociativa de aromas y situaciones generan el aprovechamiento de los aceites para uso terapéutico, dado que la conciencia registra el aroma con la ambientación.
La aromaterapia actúa sobre los planos sutiles por ello puede ser utilizada como terapia vibracional, también ayuda a la meditación, visualizaciones, concentración, afirmaciones y a todas aquellas técnicas destinadas a buscar el equilibrio y armonía interior.
| Meditación Los aceites se usaron desde tiempos remotos para la meditación y rituales religiosos, también para muchas culturas los aromas se utilizaban como ofrendas a los dioses. Para meditar con aceites podemos lograr: · Purificar y preparar el lugar para meditar · Ayudar a aquietar la mente de pensamientos cotidianos. · Profundizar y serenar la respiración. · Conseguir claridad mental · Balancear los chakras · Llevar la energía a tierra · Armonizar la energía de un grupo |
Principales aceites esenciales
Albahaca: se utiliza para el dolor de cabeza y migrañas, también para la fatiga mental. Angélica: ayuda a contactarse con lo Divino.
Bergamota: eleva el espíritu, refresca y relaja. Es muy útil para casos de depresión, ansiedad y tensión.
Canela: es afrodisíaco y estimulante mental.
Cedro: efecto sedante indicado para el estrés. Cedrón: sedante se combina con lavanda. Ciprés: se usa en duelos como en otras etapas de cambio.
Clavo de olor: agotamiento mental para dejar de fumar.
Enebro: actúa sobre los planos mentales, emocionales y físico, alivia situaciones de confusión y cansancio.
Eucalipto: actúa en el aparato respiratorio es descongestivo.
Geranio: antidepresivo, relajante y para restaurar y estabilizar emociones.
Jengibre: dolores reumáticos y musculares, agotamiento sexual y físico.
Lavanda: es un sedante muy efectivo, se utiliza en problemas de insomnio. Ayuda a balancear estados emocionales como histerias depresiones, calma, relaja.
Lemongrass: se usa en la fatiga mental es un estimulante mental
Limón: estimulante mental, antiséptico, astringente, cicatrizante.
Mandarina: calmante y sedante, brinda alegría. Mejorana: actúa mejorando estados de soledad, ansiedad.
Menta: estimula el cerebro ayuda a despejar los pensamientos.
Naranja: es antidepresivo y restaura elevando el espíritu. Pino: estimulante del sistema nervioso, brinda energía y bienestar.
Romero: estimula la memoria, la claridad mental, procesos creativos es un protector psíquico y un estimulante físico.
Salvia: relajante, armoniza la sexualidad por relajante y distiende la energía sexual. Sándalo: propiedades sensuales, meditación, aquieta los pensamientos, es ansiolítico y antidepresivo.
Tomillo: antiséptico de vias respiratorias y antitusivo. Es tónico y energizante en el nivel físico, mental y emocional, mejora la memoria. Vetiver: es un relajante profundo, balancea energía de grupo puede ser afrodisíaco.
Ylang-Ylang: antidepresivo y sedante, actúa sobre dificultades sexuales, por stress y ansiedad, es utilizado en estados de tensión nerviosa, insomnio e hiperactividad.
Albahaca: se utiliza para el dolor de cabeza y migrañas, también para la fatiga mental. Angélica: ayuda a contactarse con lo Divino.
Bergamota: eleva el espíritu, refresca y relaja. Es muy útil para casos de depresión, ansiedad y tensión.
Canela: es afrodisíaco y estimulante mental.
Cedro: efecto sedante indicado para el estrés. Cedrón: sedante se combina con lavanda. Ciprés: se usa en duelos como en otras etapas de cambio.
Clavo de olor: agotamiento mental para dejar de fumar.
Enebro: actúa sobre los planos mentales, emocionales y físico, alivia situaciones de confusión y cansancio.
Eucalipto: actúa en el aparato respiratorio es descongestivo.
Geranio: antidepresivo, relajante y para restaurar y estabilizar emociones.
Jengibre: dolores reumáticos y musculares, agotamiento sexual y físico.
Lavanda: es un sedante muy efectivo, se utiliza en problemas de insomnio. Ayuda a balancear estados emocionales como histerias depresiones, calma, relaja.
Lemongrass: se usa en la fatiga mental es un estimulante mental
Limón: estimulante mental, antiséptico, astringente, cicatrizante.
Mandarina: calmante y sedante, brinda alegría. Mejorana: actúa mejorando estados de soledad, ansiedad.
Menta: estimula el cerebro ayuda a despejar los pensamientos.
Naranja: es antidepresivo y restaura elevando el espíritu. Pino: estimulante del sistema nervioso, brinda energía y bienestar.
Romero: estimula la memoria, la claridad mental, procesos creativos es un protector psíquico y un estimulante físico.
Salvia: relajante, armoniza la sexualidad por relajante y distiende la energía sexual. Sándalo: propiedades sensuales, meditación, aquieta los pensamientos, es ansiolítico y antidepresivo.
Tomillo: antiséptico de vias respiratorias y antitusivo. Es tónico y energizante en el nivel físico, mental y emocional, mejora la memoria. Vetiver: es un relajante profundo, balancea energía de grupo puede ser afrodisíaco.
Ylang-Ylang: antidepresivo y sedante, actúa sobre dificultades sexuales, por stress y ansiedad, es utilizado en estados de tensión nerviosa, insomnio e hiperactividad.
Uso de los Aceites Esenciales:
El método más indicado para el hogar, salas de meditación, consultorios, etc. es el hornillo, con el calor de una vela se calienta un pequeño cuenco de cerámica en donde se coloca agua y de 5 a 10 gotas de aceites esenciales.
Se puede utilizar colgantes de cerámica en el cuello o llevar un pañuelo con la esencia elegida, existen unos aros de cerámica que se colocan en los veladores y allí se ponen las gotas de los aceites preferidos con el calor de la lampara se evapora el aroma y ambienta el lugar.
En caso del contacto con la piel el aceite penetra por los poros de la misma ingresando al sistema interno, allí debe diluirse en aceites neutros como el de germen de trigo, sésamo, almendras o en cremas neutras y usarlo en masajes.
Cuando los aromas se diluyen en aceites se pueden utilizar como perfumes. También se puede utilizar el aceite en baños de inmersión colocando de 10 a 15 gotas en el agua. Cuando las combinaciones persiguen fines terapéuticos es importante tener en cuenta: · no mezclar aceites esenciales con efectos opuestos
· no usar más de 3 o 4 aceites
· la mezcla debe ser agradable para la persona
El método más indicado para el hogar, salas de meditación, consultorios, etc. es el hornillo, con el calor de una vela se calienta un pequeño cuenco de cerámica en donde se coloca agua y de 5 a 10 gotas de aceites esenciales.
Se puede utilizar colgantes de cerámica en el cuello o llevar un pañuelo con la esencia elegida, existen unos aros de cerámica que se colocan en los veladores y allí se ponen las gotas de los aceites preferidos con el calor de la lampara se evapora el aroma y ambienta el lugar.
En caso del contacto con la piel el aceite penetra por los poros de la misma ingresando al sistema interno, allí debe diluirse en aceites neutros como el de germen de trigo, sésamo, almendras o en cremas neutras y usarlo en masajes.
Cuando los aromas se diluyen en aceites se pueden utilizar como perfumes. También se puede utilizar el aceite en baños de inmersión colocando de 10 a 15 gotas en el agua. Cuando las combinaciones persiguen fines terapéuticos es importante tener en cuenta: · no mezclar aceites esenciales con efectos opuestos
· no usar más de 3 o 4 aceites
· la mezcla debe ser agradable para la persona
Los aceites utilizados correctamente para aromaterapia no producen ningún efecto desagradable ni contraindicaciones, de todos modos debemos tener en cuenta:
· No ingerirlos
· No exceder la cantidad de gotas ni el tiempo de uso.
· No utilizar en el embarazo: albahaca, alcanfor, mejorana, mirra, clavo de olor, hisopo, enebro, cedro, salvia, romero.
· No poner en contacto directo con la piel: canela, clavo de olor, bergamota, canela, enebro, jengibre, limón, menta, pino, tomillo.
· No usar en caso de epilepsia: romero salvia. · No dejar ninguna esencia al alcance de los niños.
· No tomar sol después de usar sobre la piel: bergamota, pomelo, naranja, limón, cedrón, angélica.
· No ingerirlos
· No exceder la cantidad de gotas ni el tiempo de uso.
· No utilizar en el embarazo: albahaca, alcanfor, mejorana, mirra, clavo de olor, hisopo, enebro, cedro, salvia, romero.
· No poner en contacto directo con la piel: canela, clavo de olor, bergamota, canela, enebro, jengibre, limón, menta, pino, tomillo.
· No usar en caso de epilepsia: romero salvia. · No dejar ninguna esencia al alcance de los niños.
· No tomar sol después de usar sobre la piel: bergamota, pomelo, naranja, limón, cedrón, angélica.
Un espacio para Meditar
Es básico que tengamos un agradable y oxigenado Lugar para nuestra meditación diaria...
voy a colocar algunas imagenes, para Idear algo similar..
Llegar al momento de la meditación, es un sentir muy especial.
Podemos meditar en la SOLUCIÓN de un problema.
Podemos meditar en aspectos nuestros a MEJORAR
Una vez elegido ese aspecto a mejorar
VAYAMOS HACIA EL CON ALEGRIA
Como ser hoy en un momento, sentí alegría..
un pequeño momento de alegría Interna
y no estaba meditando, estaba buscando la conexión
con la diosa Ishtar.
LOS REGALOS VIENEN CUANDO LOS BUSCAMOS
Reflexología, El Camino al Bien Estar
La reflexología como camino de bienestar
Por: Rosana Aiz - Terapeuta Natural-
Introducción
La reflexología es una técnica que trabaja a partir de puntos reflejos.
Esta técnica sostiene que todos nuestros sistemas con los órganos involucrados en ellos, tienen en el pie un punto que los representa.
A partir de trabajar sobre ellos se estimula el órgano y/o sistema desarmónico.
La reflexología apunta a equilibrar el funcionamiento de cada órgano y por lo tanto de cada sistema, dando por entendido que el correcto funcionamiento de los sistemas hacen al estado de salud, siendo la enfermedad una desarmonía en alguno de los mencionados sistemas.
El trabajo puede ser sólo en los pies lo que se llamará reflexología podal, en las manos o en todo el cuerpo, trabajando todos los puntos involucrados, que a mi entender es la forma mas completa de lograr una armonía.
Como toda terapia complementaria se basa en todos los aspectos del ser o sea no sólo en su plano físico aliviando el dolor sino en el energético brindando una mejor canalización de la energía y en los aspectos emocionales y mentales, es decir tratando al ser como una integridad.
La técnica reflexológica se realiza con muchos otros complementos además del masaje, se trabaja con digitopresión, con rodillos de madera, con máquina vibradora y también con otros componentes alternativos como aromaterapia con esencias o cremas y con colores en cromoterapia, o con flores de Bach si fuera necesario.
Todo esto depende muy en particular del terapeuta y sus conocimientos.
Las dolencias mas tratadas por la reflexología son trastornos en el sistema oseo donde la medicina tradicional poco puede lograr, con esta técnica podemos aliviar dolores de columna, contracturas, stress y todo lo que esto provoca en el resto del organismo.
Como toda terapia complementaria es imprescindible dejar claro que NO SUSTITUYE al médico y a su conocimiento sino que se complementa con él haciendo que la mejoría sea más rápida y mejor tolerado el tratamiento.
De todos modos cualquier trastorno puede ser complementado con reflexología porque ayudamos a armonizar al ser y darle lugar a su bienestar.
Terapias Complementarias
Dentro de un tratamiento complementario se propone alcanzar el equilibrio del individuo utilizando para ello distintos caminos que dependen del plano o cuerpo a tratar, ya sea plano físico, energético, mental o emocional, es decir para cada uno de ellos hay algo que podemos hacer y así lograr un bienestar total.
Todo este proceso se acompaña con una dieta específica y personalizada en la que se sugiere los alimentos mas adecuados para colaborar con la recuperación y fortalecimiento de esos planos o cuerpos antes mencionados.
La idea de la dieta es incorporar de a poco hábitos alimenticios mas naturales y sanos los que nos van a brindar beneficios en todos los órganos y como consecuencia armonía funcional.
Básicamente la buena alimentación requiere de una conciencia de hábitos que consiste en ir reemplazando ciertos compuestos por aquellos mas naturales.
Como todo hábito para que logre ser un acto más debe utilizarse conscientemente y con constancia sabiendo que estamos dándole lo mejor a nuestra maquinaria que es la única que tenemos y nos sirve para poder desarrollarnos en la vida.
También podemos encarar una buena alimentación como una forma mas de querernos y cuidarnos para poder así querer y cuidar a los que nos rodean, algo que nos cuesta mucho aprender.
Debemos tener presente que llevar adelante una dieta natural no es solo para las personas que sufren alguna dolencia, por el contrario es una manera junto con otros aportes terapéuticos de cuidar y disfrutar de la salud que es un bien infinitamente apreciado cuando lo perdemos.
Debemos decir que dentro de esos hábitos distintos no sólo está lo que ingerimos como alimentos que son una porción que incorpora nuestro ser y que se relaciona directamente con nuestra función orgánica y por ende luego se transforma en energía para movernos.
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